女子の永遠のテーマともいえる「ダイエット」。いろいろな方法が流行っては消えていきますが、次に来るダイエット方法は何だと思いますか？　今話題のダイエット方法の中から女子が注目しているダイエット方法をランキング形式でご紹介します。
　
　Q.あなたが次に来ると思うダイエット方法を教えてください
　
　第1位　「夜ヨーグルト」……18.6％
　第2位　「メイソンジャーサラダ」……15.8％
　第3位　「ライスミルク」……12.6％
　同率第4位　「低糖質ダイエット」、「きのこダイエット」……10.9％
　第6位　「チアシードダイエット」……7.7％
　第7位　「ランニング」……6.6％
　第8位　「バターコーヒー」……6.0％
　第9位　「クレンズジュース」……3.8％
　第10位　「レギンス入浴法」……1.6％
　※その他は除く。
　
　第1位は「夜ヨーグルト」となりましたが、ほかのダイエット方法も満遍なく注目されているようで、ダイエットに対する女子の関心の高さがうかがえますね。では、それぞれのダイエット方法を注目している理由についても聞いてみましょう。
　
　■第1位　「夜ヨーグルト」
　
　・「夜食べて朝快便みたいなキャッチフレーズがよさそう」（32歳／電力・ガス・石油／技術職）
　・「腸によさそうだから。簡単に続けられそう」（23歳／人材派遣・人材紹介／営業職）
　・「手軽で、値段もかからないから」（28歳／その他／その他）
　
　今までもヨーグルトは食べていたという人は多いと思いますが、ほとんどが朝食に食べていたのでは？　それを夜に変えるだけという手軽さが夜ヨーグルトダイエットの人気の秘密。女子に多い便秘解消効果が期待できるのもいいですよね。
　
　■第2位　「メイソンジャーサラダ」
　・「手軽に作り置きできるし、かわいいジャーの種類がたくさん出ているので」（28歳／ソフトウェア／技術職）
　・「健康的で、かつおいしいから。手軽なのもよい」（28歳／アパレル・繊維／事務系専門職）
　
　メイソンジャーの流行に乗って、大流行の兆しを見せているのがメイソンジャーサラダでダイエットする方法。不足しがちな野菜を作り置きのサラダで補給できるので、食生活が不規則になりがちな人の美容のためにも役に立ちそうです。
　
　■第3位　「ライスミルク」
　
　・「牛乳嫌いな人でも飲みやすいと思うから」（30歳／小売店／販売職・サービス系）
　・「体によさそう、無理なくできそう」（30歳／学校・教育関連／クリエイティブ職）
　
　牛乳を飲むとお腹がゴロゴロするという人でも飲めるライスミルクは、ノンコレステロール、低脂肪、低カロリーで、ほのかにお米の甘さが感じられるやさしい味も人気。…