社会そのほか速
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手遅れになるその前に！
彼に「幸せにできる自信がない」と言われたり、「（あなたの事が）怖くなった」と言われたりして、振られてしまう女性は少なくありません。「かつては楽しい話をしていた彼が、今は何も話さなくなってしまった」と嘆く女性も多いと思います。このように男性を無気力にさせ、最後には去らせてしまう大きな原因の一つとして、女性からの「ダメ出し」があります。今回は、このダメ出しを掘り下げ、その対策をお話ししましょう。
恋ユニでこの記事を読む（写真付き）
■ダメ出しの定義
最初に、ここで話す「ダメ出し」を定義します。
「ダメ出し」とは、「彼が（自分が）否定されたと感じるあらゆる言動」を指します。つまり、ダメ出しは、さまざまなハラスメントと同じで、受け手となる男性がどう感じるかで決まるものです。
ダメ出しをされると、最初は、彼女の言われた通り自分を変えようとする男性も多いでしょう。「言ってくれて、ありがとう」と彼女に感謝するかもしれません。
でも、度々ダメ出しをされると、多くの場合、男性としての自信を失い、彼女が怖くなり、逃げ出したくなってしまうのです。彼と良い関係を続けたいなら、ダメ出しは控えなくてはいけません。
以下に、2種類のダメ出しを挙げ、どうするべきかを書いたので参考にしてください。
CHECK!彼を傷つけるダメ出しは、この2つ！
CHECK！彼を傷つけるダメ出しは、この2つ！
1．男性として傷つくダメ出し
男性として傷つくダメ出しとは、「サバイバルスキル」と「ケアスキル」の否定です。
このうち「サバイバルスキル」とは、問題解決力、センス、安定性、冒険心などを含み、「男性の生き残る力」を指します。
彼の仕事や趣味は、サバイバルスキルなので、絶対に否定しないでください。また、彼が問題解決できない時に、それを指摘すると傷つきます。デートで彼が道に迷っている時、「人に聞いたら？」と助言するのは、「あなたは、迷った道から抜け出す能力すらないのね？」と言われていると感じ傷つくことがあります。
また、彼が何か知識をひけらかした時、あなたがそれを超える知識を言ったら、それはサバイバルスキルの否定になることがあります。彼の服、持ち物のセンスに口出しするのもダメ出しです。
「ケアスキル」とは、女性を楽しませるエンタテイメント力や、誠実さ、マメさ、気づく力など、「女性をケアする能力」を指します。
彼が、あなたを楽しませようとして話している時に、それを否定する発言はダメ出しになります。たとえば、「それってモラルのない発言で笑えない」と言えば、彼は、その後何を話したら彼女が喜ぶのかが分からなくなり、何も言わなくなるでしょう。そして、何も話さなくなった彼に今度は、「何か面白い話をしてよ！」と言いだせば、ケアスキルを否定し続けることになり、余計に話せなくなります。
彼が夜遅く買ってきたお土産の餃子に対して、「こんな夜中に餃子なんて食べたら太るじゃん！」と言えば、彼は彼女を喜ばせようとしてしたことを否定され、やがて何もできなくなります。
サバイバルスキルとケアスキルの2つを否定されると、男性として生きている価値を感じなくなります。自分が男として無能と言われている気になるのです。
2. 人として傷つくダメ出し
人として傷つくダメ出しとは、価値観の否定です。生まれてこの方良しとして来たものを否定されると、男女関係無く傷つきます。「食器を洗うときは周りを水浸しにしないよう気をつけて」「トイレに行ったら便座を下げておいて」「テレビ付けっぱなし」などは全てダメ出しです。
時々女性が「私はダメ出しはしていない、ただ彼の事を思いやっているだけ」と言いますが、彼の安全を心配して、「乱暴な運転は良くない」というのも、彼の浪費を気遣って、「ファミレスのレジでいつも余計なもの買ってるけど、止めた方が良いよ」というのもダメ出しです。たとえ、彼の行動が常識やモラルに反していても、それを否定すればダメ出しになってしまうのです。
たとえば、遅刻はしてはいけないことですが、「毎回デートに遅刻すると、私も困るんだけど」と言えばダメ出しです。極端なことを言えば、煙草のポイ捨てでさえ、それを指摘すればダメ出しとなるのです。人間関係において、「『正しい』『正しくない』は重要ではない」といことを覚えておきましょう。
以上を踏まえ、ダメ出しへの考え方と対処法についてをお教えします。
■女性がダメ出しをする理由
実は、女性は、どうでもいい相手にはダメ出しをしません。好きになった男性、パートナーになると思った男性にダメ出しをしてしまいます。なぜなら、パートナーは、本能的に自分と将来生まれる子供を外敵から守り、養っていく存在と思うからです。そのような恋人に、高いサバイバルスキルとケアスキルを求め、ずっと一緒にいる相手として、同じ価値観を望むのです。
これを言葉にすると、「せめて、普通レベルの男性になって欲しい」「一緒に生活する人だから最低限のルールを守って欲しい」となります。
■ダメ出しはゼロに
ですが、もし恋人を失いたくないなら、「ダメ出し」はゼロに近づけましょう。彼が「僕のダメなところを直したいので教えて」と言っても鵜呑みにしてはいけません。本人が思っているほど、本人のキャパシティは大きくないことが多いです。
このように助言をすると「ダメ出しをしないことが辛い」と感じる女性が多いようです。「ずっと我慢しなければならないと思うと気が滅入る」と言う人もいます。この時、重要な事は、「ダメ出しを我慢する」という考えではなく、「彼に期待するのを止める」「自分が正しいのではなく、価値観の違いでしかない。彼の価値観に寄り添ってみよう」「彼を失ってまで指摘すべき重要なことか？」と考えることです。
それでもダメ出しをしたい女性は、その結果も受け入れましょう。
恋の教訓
ダメ出しは、
男性を死んだような気持ちにさせる
ダメ出しをしない女性は長く良い関係を築ける。
■ぐっどうぃる博士 (恋愛カウンセラー)
理学博士（生命科学専攻）。現在は主に恋愛カウンセラーとして活躍。自身の体験と生命科学的視点を合わせた独自の恋愛メソッドを展開し人気を集めている。悩める女性の恋の問題が解決するサイト『恋愛ユニバーシティ』主宰。音声で恋愛を学べるiPhoneアプリ『ぐっどうぃる博士の音ライブラリ』やスマフォ・携帯公式コンテンツ『恋が叶う99のルール』もある。現在、テレビ、ラジオ、WEB、書籍、雑誌等など多方面で活躍中。また大手企業のマーケティングリサーチや企業のブランディング戦略にも参画。著書に『モテの定理』『恋愛マトリックス』（ソフトバンククリエイティブ）、「恋で泣かない女になる61のルール」（講談社）などがある。
■ぐっどうぃる博士の経歴はこちら
http://u-rennai.jp/goodwill/
漫画の中の好きなキャラクターの職業に憧れて、それがそのまま将来の夢になっていた人も多いのではないでしょうか。大人って、こんな世界で仕事してるんだなぁ……と、将来を思い描いていたあの頃、あなたが憧れていた職業は？ 社会人の女性に聞いてみました。
Q.漫画を読んで憧れた職業を教えてください。
第1位 働きマン 出版 18.0％
第2位 動物のお医者さん 獣医 17.3％
第3位 宇宙兄弟 宇宙飛行士 11.3％
第4位 ブラックジャックによろしく 医者 7.3％
第5位 サラリーマン金太郎 外資系銀行 4.7％
同率5位 Real Clothes OL 4.7％
同率5位 パティスリーMON パティシエ 4.7％
第8位 おたんこナース 看護婦 2.0％
第9位 重版出来！ 出版 1.3％
第10位 YES！ アナウンサー 0.7％
同率10位 鈴木先生 教師 0.7％
同率10位 チャンネルはそのまま！ 報道 0.7％
※その他は除く
出版業界や医学の世界などに憧れた人が多かったようです。それぞれの理由を見てみましょう。
■忙しいことに憧れた
・「働きマン 出版／忙しいのはわかるけど、仕事が形になるのって憧れて出版かっこいいなって思ってた」（29歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）
・「働きマン 出版／自立して仕事が出来る女性は格好良いなと思います」（31歳／ソフトウェア／事務系専門職）
寝食を忘れるほどの忙しさや、徹底した自己管理など、忙しさやストイックさに憧れた頃がありました。
■役に立ちたい
・「ブラックジャックによろしく 医者／医師が人の役に立てるので」（23歳／その他／事務系専門職）
・「動物のお医者さん 獣医／動物を救えるなんて素敵だから」（26歳／アパレル・繊維／事務系専門職）
・「宇宙兄弟 宇宙飛行士／遠くに感じてた職業だけど近くに感じられたから」（27歳／電機／事務系専門職）
命を救ったり、人類発展のために尽力したり、生きていて何か役に立つことをしたいと思った人は多いはず。この頃、日本人初の宇宙飛行士誕生に世間が盛り上がった時代でもありました。
■サラリーマンも悪くない
・「サラリーマン金太郎 外資系銀行／稼ぎたくなった」（21歳／ホテル・旅行・アミューズメント／営業職）
・「その他（かりあげくん） サラリーマン／気楽そうなので」（33歳／金融・証券／専門職）
・「サラリーマン金太郎 外資系銀行／夢がある」（27歳／生保・損保／営業職）
コツコツ下積み、それから一気に花開いてガンガン稼いでマイホーム購入！ というアメリカンドリームのような生活に憧れる人は、サラリーマンという姿に夢を見いだしていました。
フィクションだとはわかっていても、なんだか憧れてしまう漫画の世界。実写化されている作品も多いだけに、より身近なものに感じられる職業もあります。大人になった今、その夢が叶えられているかどうかは別として、あの頃に抱いた憧れの気持ちは大切にしていきましょう。
（ファナティック）
※画像は本文と関係ありません
※『マイナビウーマン』にて2015年3月にWebアンケート。有効回答数150件（22歳～34歳の働く女性）
女性ならず、男性の間も外国人風の透明感あるカラーは今季も人気。特に、春の季節は暖かい気温とも相まって、透明感のあるカラーは澄んで見えるので、思わず女性もドキッとしちゃいますよね♪
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■メンズ好感度ショート☆
トレンド感のあるラウンドショートにスイングするような外ハネとラフな束感を織り交ぜたパーマスタイル！サイドとネープは短めにすることで清潔感も出て好感度アップ♪
■握ってワックスだけでOK！男気ショート☆
パーマをプラスしてより男っぽさを演出！童顔の方や、男っぽくしたいという方には是非☆カラーは髪が軽く見える”マーメードアッシュ”で流行先取り！
■エアリー束感ショートヘア
人気の爽やかエアリー束感ショートヘアスタイルです。直毛の方はニュアンスパーマでくせ毛風に！
■ルード＆モードショート
ランダムにローライトが入っているので、立体感のある抜け感モードな雰囲気に☆ふんわり感が春にピッタリ☆
男性の好感度を上げるのに大切な「清潔感」。しかし、ひと言で「清潔感」と言っても、実際に清潔にしておく場所はたくさんありますよね。そこで、男性たちは女性のどんな部分から「清潔感がある」と思うのでしょうか？
Q.女性のどこから「清潔感がある」と感じますか？
第1位 「髪の毛」……36.6％
第2位 「ファッション」……31.7％
第3位 「化粧」……11.9％
同率4位 「爪」、「香り」……5.9％
第6位 「持ち物」……2.0％
第7位 「靴」……1.0％
※その他は除く。
1位～3位までは、普段働いている女性なら、誰しもが気を使っているところですね。女性と同じようなところに、男性たちも注目していることがわかりました。それぞれの理由も聞いてみましょう。
■1位 「髪の毛」
・「艶やかな髪に清潔感を感じる」（32歳／機械・精密機器／技術職）
・「女性が一番手入れをする箇所だと思うから」（28歳／情報・IT／技術職）
・「サラサラの髪の毛は魅力的」（23歳／金属・鉄鋼・化学／営業職）
「髪の毛」と答えた男性が非常に多い結果になりました。「髪は女の命」という言葉にもあるように、ツヤのあるサラサラの髪は、もっとも女性らしさ・清潔感を感じる場所のようです。
■2位 「ファッション」
・「見た目の印象がダイレクトにわかるから」（31歳／運輸・倉庫／技術職）
・「明るくて清楚なファッションだと清潔感を感じるから」（32歳／小売店／事務系専門職）
・「服の着こなし方が大事だと思うから」（26歳／生保・損保／事務系専門職）
一番目につく場所として「ファッション」を挙げた男性も多くいました。シワやシミのない手入れの行き届いた服装であることはもちろん、選ぶ服や着こなしにも注目しているようです。
■3位 「化粧」
・「肌の感じが重要」（28歳／医療・福祉／事務系専門職）
・「ナチュラルな感じがいいと思う」（32歳／学校・教育関連／専門職）
・「顔は大事なので」（32歳／電機／技術職）
3位にランクインされたのが「化粧」。顔も誰もが注目してしまうパーツのひとつ。メイクそのものよりも、素肌の様子をチェックしている男性も多いようです。
■4位 「爪」
・「キレイにしてるかわかりやすいから」（25歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）
・「なかなか手先のほうまで気が回らない」（38歳／団体・公益法人・官公庁／営業職）
細かいところまで気を使っているのがわかると「爪」に注目する男性も。ただ、ゴテゴテとしたネイルアートや長い爪よりも、ナチュラルな感じのほうが人気のようです。
■同率4位 「香り」
・「どんなにファッションセンスや容姿が良くても、香水の匂いがきつすぎると、近寄りたくないので」（27歳／自動車関連／技術職）
・「相手をいい気分にさせるから」（26歳／農林・水産／技術職）
中には「香り」に注目している男性も。いい匂いがする女性には清潔感だけではなく、相手への気づかいも感じる男性もいるようです。
男性が感じる女性の清潔感は、いろいろなパーツから感じるもののようです。清潔感溢れる女性になるためには、どんなに忙しい朝でも、1位～3位までをぴしっと決めたいですね。
（ファナティック）
※画像は本文と関係ありません
※『マイナビウーマン』にて2015年4月にWebアンケート。有効回答数101件（22歳～39歳の社会人男性）。
働く大人にとって仕事の後の一杯は何よりのご褒美。特に今の季節、喉を潤すアフター5の生ビールの魅力は、何物にも代えがたい魅力がありますよね。
居酒屋やダイニングバーで楽しく飲めれば最高ですが、毎日とはいかないもの。せめてひとり自宅で家飲みの際も、お店で出て来るような気の効いたつまみがあるには越したことはないのですが、まだまだ料理の苦手な男は多いもので、そんな酒飲み男子は、ついつい渇きもののコンビニ菓子に手が伸びるようです。
家でひとりでいるときこそ、男の本当の好みがわかるというもの。ランキングを追っていくと、お酒の好きな男がどんな味を求めているか推理出来るのではないでしょうか？
そこで今回は『マイナビニュース』の「【男性編】自宅で飲むときによく買うおつまみランキング」を参考に、仕事で疲れた男性の求める味を推理しちゃいましょう。
■5位：サラミ
サラミを選んだ男性の声を見ると「味が濃くておいしい」「脂っこいもののほうがお酒に合う」とのこと。どうしても美容やカロリーが気になり、サラダや豆腐などヘルシーなものを選ぶ女に比べ、やはり男は本能の赴くまま、味が濃くてこってりした塩分油分の多いものを求めるようです。
そんな彼の健康には、薄く切ったサラミと一緒に、血液中の不要な脂肪とコレステロールを溶かして無くす効果のあるタマネギを合わせてマリネにしてあげましょう。あなたの優しさに彼が惚れ直すこと必至です。
■4位：さきいか
「ビールに合う！」「歯ごたえが好き」というのがさきいかの魅力のようです。ビールだけじゃなく、日本酒や焼酎、レモンサワーなんかにも合いますよね。さきいか好きは大抵の場合、大酒飲みです。
そんな男性にはきちんと固形物としての食事を作ってあげるのが出来る女ってもの。お米（もち米と半々にしても）を炊く時に、一緒にさきいかを加えて、中華だしなどと一緒に炊くと本格的な中華おこわの味になっちゃいます。ちょっと手間をかけて竹の皮で包んだりすれば、彼氏のビールが紹興酒に変わっちゃうかも！
■同率4位：ピーナッツやピスタチオなどの豆類
酒の席ではすっかり見慣れたナッツ類。日本ではあまり見かけませんが、中国などではナッツを料理の食材にしているのをよく見かけます。あのカリカリとした歯ごたえが料理に加えるとアクセントになるんですね。
ナッツはつまむもの。と考えている彼の手からちょっと借りて、いつものいろんなタレに砕いてまぜまぜ。これだけでいつもの味噌やマヨネーズが一癖あるものに変身します。最近ではつけ麺の汁にナッツを入れたりするラーメン屋も出てきました。あの塩味と歯ごたえは、酒の席だけじゃなくても魅力があるようです。
■3位：チーズ
チーズは男だけじゃなく女も大好き。老若男女問わず人気のようです。「ビールと合う！」という声が多いようですが、フレンチやイタリアンでも定番であるように、ワインにも合うんですよね。「チーズのみで食べるのも好き」という声も。
スーパーですぐ手に入るプロセスチーズやスライスチーズ、でもチーズにはもの凄くたくさんの種類があります。カマンベールに代表される”白カビ系”、ゴルゴンゾーラやロックフォールなど、香りにインパクトの強い、いわゆる”ブルーチーズ”に分類される”青カビ系”、モッツァレラやクリームチーズなどの”フレッシュ系”、それに加えて日頃よく見るピザやパスタに使う、”ハードorセミハード系”、更には山羊や羊のチーズもあります。
チーズは保存出来る期間が長いので、自宅にいつ彼が来ても大丈夫なよう、冷蔵庫に気の効いた珍しいチーズ類を常備しておくといいかもしれません。
■2：柿の種
柿の種といえば日本のおつまみ駄菓子の定番中の定番。「辛いのが好き！」という声が圧倒的です。
お酒には少し辛めの味付けが合うもの。もしあなたの彼が柿の種を好むようなら、手料理にも少しスパイスや唐辛子を効かせてみるといいかもしれません。
ちなみに柿の種とさきいかを使って食べるラー油風のものが作れるらしいです。お菓子って意外と使えるんですね！
■1位：ポテトチップなど甘くないお菓子
アサヒビールが行った「あなたの好きなつまみは？」というアンケートでも、やはり「塩味の効いたもの」という回答が1位でした。冒頭で紹介した『マイナビニュース』のアンケートの「女性編」では、「チョコなど甘いお菓子」という回答が多いのですが、男性は総合的にやはり、甘味より断然塩っ気を求めるようです。お酒の好きな男性には料理の味付けも少し濃いめにしてあげることをオススメします。
いかがですか？ こうして見てみると、お酒の好きな男性の好む味付けは“こってり・濃い味・歯ごたえ”のようです。そんなことを念頭に手料理を振る舞ってみれば、あなたの株もぐっと上がること間違いありません。
ただ、一緒になってそんなものを食べていると、気付いたら体重が増加してるかも……。そのあたりは要注意ですね。
